Hochschule für nachhaltige Entwicklung Eberswalde
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Rezepte: Teemischungen gegen Lungenleiden

Teemischung 1

Zutaten:

1 Teil Bockshornklee
1 Teil Huflattich
1 Teil Fenchel
1 Teil IslÀndisch Moos
1 Teil Lungenkraut
1 Teil MalvenblĂŒten
1 Teil Spitzwegerich
1 Teil VeilchenblÀtter

Man ĂŒbergießt 1 Teelöffel der Teemischung mit 1 Tasse kochendem Wasser, lĂ€ĂŸt 10 Minuten ziehen und seiht ab.
Anwendung: TĂ€glich 1 bis 2 Tassen mit Honig gesĂŒĂŸt in kleinen Schlucken

Teemischung 2

Zutaten:

2 Teile getrocknetes Lungenkraut
2 Teile SpitzwegerichblÀtter
1 Teil BrennesselblÀtter
1 Teil Zinnkraut

Von dieser Mischung 3 gehĂ€ufte Teelöffel mit 3 Tassen kochendem Wasser ĂŒbergießen. Nach Abseihen und Erkalten auf TrinkwĂ€rme 3 Teelöffel Honig hinzufĂŒgen. In Thermoskanne fĂŒllen und ĂŒber den Tag verteilt trinken.