Wer kennt es nicht? Eine Hausarbeit ist fällig, aber stattdessen räumt man das Zimmer auf, checkt Social Media oder schaut „nur eine“ Folge der Lieblingsserie. Prokrastination ist ein verbreitetes Phänomen – doch es gibt bewährte Methoden, um aus der Aufschiebe-Falle auszubrechen!

Der interaktive Vortrag „Vom Aufschieben zur Aktion“ hilft Studierenden, die psychologischen Mechanismen hinter der Prokrastination zu verstehen und praktische Strategien zu entwickeln, um Aufgaben strukturierter anzugehen. Die Teilnehmenden erlernen, wie man sich selbst motiviert, den Arbeitsstil optimiert und langfristig produktiver wird – ganz ohne Last-Minute-Panik.

Mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken kann so die Lernzeit effizienter genutzt und der Studienalltag entspannter gestaltet werden. Weniger Stress, mehr Fokus – und ein gutes Gefühl am Ende des Tages. 

Die Veranstaltung ist ein kostenloses Angebot von Work@Heart in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse und wird online via Zoom durchgeführt..
Anmeldung bitte via E-Mail an 360gradzukunft(at)fh-potsdam.de

Das Angebot wird uns von der FH Potsdam zur Verfügung gestellt und ist für HNEE-Studierende und Alumni geöffnet.